Почему мы наступаем на одни и те же грабли?

Вы задавались вопросом, почему люди пишут отзывы о консультациях, вебинарах, тренингах?

Это нужно не столько для продвижения услуг коуча или тренера, в этом скрыт глубокий смысл, в первую очередь для самого участника.

И этот смыл в принятии результатов.

Когда в нашей жизни происходит какое либо событие, мы высказываем свое отношение к нему. Мы окрашиваем его своими эмоциями своим восприятием.

Наше подсознание заточено на распознавание событий как «положительные» или «отрицательные» и, возможно, нейтральные. К последним мы привыкли относить то, что «меня не касается».

В основной массе мы и действуем по уже заданному шаблону и подсознание само ранжирует события.

Если это какое-то новое действие для нас, в основе этого определения лежит какой либо ожидаемой результат, результат того события, того действия, которое мы совершаем.

Что происходит, когда мы не оцениваем результат?

И если мы приняли решение принимать любой результат, не относя его к «плохому» и «хорошему», то система может дать сбой, поскольку нет критериев для распознавания.

В этом случае, очень важно самому принять полученный результат, проведя короткий анализ того опыта, который был получен в процессе действия. Описать все ценное, что в этом опыте было, даже не смотря на то, что ожидаемой результат не получен. И описать все, что получилось не самым лучшим образом, и как это можно улучшить в следующий раз.

Что дает анализ результатов?

Это высвобождает огромную массу энергии, которая утекает в состояние растерянности от неполученной оценки, от неусвоенного, непринятого опыта.

И даже если этот опыт можно назвать «неуспешным», появляется желание и энергия попробовать снова, с учетом ошибок. В противном случае, событие повторяется с теми же ошибками.

То есть, не оценивая опыт, мы его обесцениваем!

Что делать?

Возьмите себе в арсенал этот инструмент – «ратификацию», принимайте этот опыт, те ошибки с благодарностью за то, что вы их получили и увидели что работает неэффективно или не работает совсем, увидели то, что нужно улучшить в своих действия, для получения лучшего результата!

И если хотите встроить этот навык быстрее, при поддержке профессионала и группы единомышленников, у вас есть возможность попасть в групповой коучинг «От печали до радости. Как эффективно управлять эмоциями?», который стартует 26.03.2018г.

В ходе курса вы получите:

— восстановление гармоничного эмоционального состояния

  •          — устранение фоновых негативных эмоций, смещение фокуса внимания на позитив
  •          — прилив жизненной энергии
  •          — способность быстро переключаться с одной эмоции на другую, не «залипая» в негативе
  •          — улучшение самочувствия

Кроме того, в качестве «побочного эффекта» вы получите:

  •         способность противостоять чужим манипуляциям, то есть, следовать своим желаниям, реализовывать свои цели
  •         снятие эмоциональных блоков в теле и улучшение здоровья
  •         гармонизацию отношений с близкими
  •         видение позитива вокруг себя
  •         создание желаемой жизни (в перспективе)

Подробности о курсе по ссылке: http://radost-gizny.ru/wppage/transformatsionny-j-kurs-ot-pechali-do-radosti-kak-nauchit-sya-upravlyat-e-motsiyami/

Скидка действует только 2 дня.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *