Преодолевать трудности с удовольствием…

«…Я наконец-то поняла, что значит преодолевать трудности с удовольствием. Если я действительно хочу чему-то научиться новому и я представляю как-будто это уже осуществилось (мысли+ эмоции+ тело) и мне при этом хорошо, то все сложности кажутся просто интересной дорогой туда. А пока иду туда (к цели), надо просто жить в состоянии радости здесь и сейчас.» 
*** 
Я — бывший астматик, в детстве была инвалидность и домашнее обучение, стала регулярно бегать! Через 3 недели после окончания курса смогла пробежать 5 км (непрерывно)! Это просто потрясающий результат, но самое лучшее в нем то, что вот уже больше полугода мои регулярные занятия спортом не стали менее регулярными. К ним добавились ещё другие виды нагрузки и танцы. Конечно, всё это приносит огромную радость. 
*** 
«…я поняла, что в общении с людьми очень помогает позиция взрослого. Я всех могу слушать и даже слышать и уважать мнение отличное от моего. это очень важное для меня открытие…» 
*** 
«…Самое главное, я теперь знаю это состояние и могу его поддерживать и из любого состояния стремиться к нему (проработками и осознанием). Также поддерживать и ещё улучшать можно поиском новых удовольствий. Главное чувствовать и представлять как это будет (мысли+ эмоции+ощущения в теле). Слушая себя таким образом невозможно (почти) пойти не туда и довести себя до того какой я пришла к Вам первый раз. Нужно рассматривать все варианты развития событий своей жизни, но выбирать своё, к чему лежит душа. Надо научиться именно слушать себя, для этого надо находиться в эмоциональном состоянии на 10 (или близко)…» 
*** 
«….появился позитивный настрой, мое будущее стало рисоваться мне не только в черных красках, а туда стали добавляться еще цвета, более яркие наверное… в работе над собой, в понимании себя и правильном принятии в этом во всем очень помогают те знания которые вы нам даете…и могу еще добавить что любить себя и ценить я стала больше и это ощущается!» 
*** 
«…Спасибо всем здесь, мне очень понравилось работать в группе, действительно мы в чём-то похожи, многое из восприятия перекликается. Самое интересное, что у кого-то это тень, которую не принимают, а кого-то это принято и нормально живётся при этом и не понятно почему не хотят принять (это же хорошо?). А все разные…» 
*** 
«Очень ценным для меня было то, что Галина дала техники для самостоятельной работы с травмами. При должном уровне осознанности и мотивации можно работать над ними дальше уже самой. Но в любом случае состояние стало гораздо более стабильным, появились силы на то, чтобы предпринимать какие-то действия, а не просто бултыхаться в болоте скуки, депрессии и самобичеваний…» 
***
«…Люди разные! Это так! Я тоже от всех отличаюсь! И все отличаются от меня! И каждый отвечает за себя! Вот моё самое главное осознание. После этого мне стало заметно легче. (особенно после техники «букет ожиданий») Галина, спасибо за курс!» 
*** 
Это некоторые отзывы о курсе «От печали до радости. Как научиться управлять эмоциями?»

• ХОТИТЕ СОСТОЯНИЕ РАДОСТИ И ГАРМОНИИ? 
• Хотите обновления своей жизни? 
• Хотите улучшить отношения с близкими?

У вас есть такая возможность!

Что для этого нужно? 
— желание 
— время 
— искренность 
— оплата участия

Чтобы вписаться в, новый поток курса
«От печали до радости. Как научиться управлять эмоциями?». Проходите по ссылке



По всем вопросам пишите сюда

С любовью, Галина Суслина



#радость_жизни #каквернутьрадость #помощьпсихолога #управлениеэмоциями #Галина_Суслина 
#женскаясила #радость #эмоции #эмоциирулят #напряжение #нервныйсрыв #энергия #онлайнкурс #сила #жизнь #отпечалидорадости #управлениереальностью #самодостаточность #ясама #правонасчастье #коучинг #трансформация  #изменениежизни #счастье #гармония

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *