Управление эмоциями

это то, что позволяет нам быть по-настоящему счастливыми

 

К сожалению, нас учили эмоции подавлять, а не управлять ими

 

И подавив страх, обиду, боль, мы перестали чувствовать радость, вдохновение, интерес

 

Жить стало безрадостно, уныло и тоскливо и кажется, что радость ушла безвозвратно

 

 

Знакомые состояния?

 

 

 Все чаще посещает беспричинная грусть

 Все стало безрадостным, унылым и тоскливым

 В лучшем случае, все вокруг раздражает, в худшем – вызывает апатию

 Нет желания и сил заниматься даже любимыми раньше вещами

 Не радует ни весеннее солнце, ни поющие пташки, ни искрящийся снег

 Даже любимые блюда стали не такими вкусными как раньше      

 

А так хочется:

 

Вернуть ощущение радости

Дышать полной грудью

Восстановить интерес к жизни

Любоваться природой и весенним солнышком

Насладиться вкусом любимых блюд

Кайфовать под звуки любимых мелодий

 

Нет нужды в таком состоянии доживать жизнь, усиливая эмоциональные зажимы в теле, создавая болезненные ощущения и хронические психосоматические блоки


Этот курс поможет вам!

 

 

Что даст вам этот курс?

 

Восстановление гармоничного эмоционального состояния

Устранение фоновых негативных эмоций, смещение фокуса внимания на позитив 

Прилив жизненной энергии

 Способность быстро переключаться с одной эмоции на другую, не "залипая" в негативе

Улучшение самочувствия  

 

Кроме того, в качестве «побочного эффекта» вы получите:

 

Способность противостоять чужим манипуляциям, то есть следовать своим желаниям, реализовывать свои цели

         Гармонизацию отношений с близкими
 

Снятие эмоциональных блоков в теле и улучшение здоровья

          Видение позитива вокруг себя
   Создание желаемой жизни (в перспективе)
 

 

 

Формат работы:

 
  • В кругу единомышленников в течение месяца мы будем восстанавливать способность управлять своим эмоциональным состоянием
  • Занятия проводятся онлайн, так что вам никуда не нужно ехать и тратить дополнительное время и деньги
  • 10 занятий (2 раза в неделю) с теорией и практическими упражнениями
  • Домашние задания с техниками работы, эффективность которых подтверждена тысячами людей
  • Постоянная поддержка и обратная связь в скайп-чате и закрытой группе в ВКонтакте
  • Оперативная проверка домашних заданий
  • Более 20 действенных трансформационных техник для изменения вашей жизни, которые вы сможете применять и после курса

 

 Над чем работаем?

     

1 занятие. Осознание эмоций. Принятие эмоций. Тренировка эмоций. Способы повышения по эмоциональному тону     

2 занятие. Связанные эмоции. Как они влияют на состояние человека? Практика развязывания ассоциаций      

3 занятие. Смех без причины…. Убеждения, блокирующие эмоции и способы их устранения       

4 занятие. Со – чувствие. Польза или вред. Способы устранения влияния родовых программ страдания  

5 занятие. Страх. О пользе страха и способах использования его энергии (чистой или трансформированной) для реализации своих целей     

6 занятие. Прощение. Отпускание обид на родителей      

7 занятие. Внутренний ребенок. Радость, вдохновение, творчество. Работа с блокирующими травмами       

8 занятие. Внутренний ребенок. Интерес. Восстановление позитивных эмоций       

9 занятие. Взрослый. Авторство жизни. Право выбора!    

10 занятие. Тело, Разум, Душа – гармонизация внутреннего состояния

 

 

Отзывы

 

Рамиз Гадиров

​   

   Об авторе:    Суслина Галина Александровна

Образование: ГФУ — «Фармация»

  • МГСУ «Психология управления», «Психосоциальная работа с населением».
  • Международная академия бизнеса «Практическая психология: консультирование и коучинг».
  • Школа инновационного коучинга Константина Довлатова
  • Практикующий психолог, терапевт, коуч 
  • Тренер,член профессиональной ассоциации "Клуб бизнес-тренеров" 
  • Практик по работе с метафорическими ассоциативными картами 
  • Практик по авторской методике К.Довлатова "Духовная Интеграционика" 
  • Энергопрактик
  • Игропрактик

Основное направление – возвращение радости в жизнь человека

 

 

Выберите свой вариант участия

 
Пакет
«Стандарт»

 

15 000 руб.

9 990 руб.

 

 

Пакет
«ВИП»

 

30 000 руб.

20 990 руб.

+ 3 индивидуальные консультации по теме курса

 

 

Цена:
Описание:
Заполните форму