Надо избегать токсиков!
Надо выстроить границы!
К чему приводят эти советы?
Правильно:
Человек выстраивает неприступную крепость из которой не может выбраться во внешний мир!
Этого ли хочет человек, обращаясь к психологу или просто читая статьи и книги по психологии?
Уверена, что нет!
А вы?
Человек хочет нормального общения с людьми и с миром.
Помогает ли нормальному общению подобный подход?
Нет!
Потому что, так человек только усиливает свои инстинктивные реакции: убегать и прятаться. Он находит им оправдание и утверждается во мнении, что это окружающие — токсики, и ему без них лучше.
Конечно, есть те, без которых действительно будет лучше.
Но мы говорим о крайностях. А любая крайность (нет, не отклонение от нормы), она неэффективна, нерациональна и даже нежизнеспособна.
Именно для балансировки, для гармонизации своих мыслей и своих проявлений человек и приходит к психологу.
А не для того, чтобы укрепить границы своей крепости и с самой высокой башни (своей гордыни) кричать, что все вокруг злыдни и токсики.
Задача человека научиться взаимо-действовать даже с теми, кто пытается нарушать границы. И вот здесь я предпочитаю другое слово — «манипулировать»!
Потому что, так понятнее, что это за процесс, что за взаимодействие происходит в отношениях.
И не убегать или прятаться нужно от манипулятора, а учиться не вестись на провокации.
А это работа другого плана — работа по выстраиванию внутренней опоры и собственной ценности.
Это проработка ментальных программ зависимой внешней самооценки.
Это проработка обид и трам отвержения.
Это наработка способности слушать себя, своё собственное мнение, уважать и отстаивать его. И уважать других.
Это наработка навыка принятия ответственности за свои слова, действия/бездействия, вместо обвинения всех токсиков и манипуляторов.
Это взросление!
Это серьёзный Путь, который не все хотят проходить.
Проще же построить глухой забор и спрятаться за ним от жизни, обвинив мир и людей в неидеальности.
А вы что выбираете?
Помогаю с любовью. Обращайтесь.
© Галина Суслина,
бережный психолог, энерготерапевт,
архетипотерапевт,
автор книги «Сказки_жизни»
автор т-игры «Право на любовь»