УХОД ПО-АНГЛИЙСКИ, НЕ ПРОЩАЯСЬ
- Ну почему он ничего не сказал (она ничего не сказала)?!
- Почему ушла (ушёл) молча, даже не объяснив причину? Всё же было нормально.
- Он просто перестал отвечать на мои звонки и сообщения.
Отношения сопровождает всю нашу жизнь. Отношения с родителями, сёстрами и братьями, друзьями любимыми, коллегами, супругами, детьми.
Они претерпевают изменения начинаются, развиваются, охлаждаются, застаиваются и заканчиваются.
Даже отношения с родителями меняются. И смерть — это тоже завершение, отношений одна из форм.
Это важный аспект о котором мы мало говорим.
Всё это накладывает отпечаток на манеру и способы общения человека, на его восприятие собеседника, на умение говорить и слушать.
И когда человек уходит молча, чаще всего его просто не услышали. Он говорил, что его не устраивает.
Может быть, говорил слишком тихо, для партнёра. Может быть в его словах не было твердости, уверенности, силы. А может была. Просто партнёр не понял самого главного.
И человек принял решение уйти, потому что его не слышат, не хотят слышать. Не придают значение его словам, его желаниям, его интересам.
Или его открыто обесценивают.
И о чём тогда говорить?
Что ещё объяснять?
Человек понял, что его партнёр не изменится (не хочет, не может, не умеет, не стремиться).
Он слышит только себя, хочет, чтобы только его интересы обслуживались.
А отношения — это движение. Движение навстречу друг другу и движение вместе по жизни.
Когда нет изменений, ничего нового, когда нет движения — происходит застой, стагнация и умирание.
Человек уходит, когда ему это стало понятно. Умирание стало очевидным. Оно тяготит. И уже нет надежды на воскрешение. И он не хочет умирать вместе с этими отношениями.
И тогда человек уходит. Решение принято. И часто, уже обжалованию не подлежит. Человек завершает для себя эти отношения.
Для партнёра этот молчаливый уход становится шоком.
Он не понимает причин, он не находит объяснения такому поступку. Он не готов был расстаться. Его может быть что-то и не устраивало, но не столь критично, чтобы завершать отношения. Для него это была привычная стабильность, равная безопасности, которая разрушилась.
Это больно, непонятно, и даже порой стыдно и унизительно: «Меня бросили. Что со мной не так?»
Это крушение надежд, свалившееся неожиданно горе, с которым непонятно как справляться.
В его картине мира могло не быть такого варианта общения и это вызывает замешательство.
Или напротив, был подобный травмирующий опыт и это повторение, в котором нет успешного решения.
Что делать?
- Понять, что другой человек не твоя собственность.
- Принять, что это реальное горе, которое нужно отгоревать.
- Проанализировать отношения, разобрать и отделить ожидания от реальности.
- Учится вести диалог, как говорить о своих желаниях и потребностях, так и слушать партнёра.
И конечно, чтобы не зависнуть в чувстве вины или гнева, чтобы быстрее отгоревать и научиться строить отношения (эти или следующие) лучше сделать это вместе с психологом. И по ходу, проработав имеющуюся боль и сформировавшийся сценарий поведения.
Записаться на консультацию можно написав мне на электронную почту: suslina.gala@yandex.ru
или сюда в ВК.
© Галина Суслина,
психолог,
энергопрактик,
душевный целитель,
автор книги «Сказки_жизни»
автор т-игры «Право на любовь»