Желание (мотив) и страх (стимул).

— Почему одни и те же результаты одни люди получают легко, а другие — трудно?
— Почему выполняя одни и те же действия одни люди получают удовольствие, а другие — напряжение?

Потому что при одном желаемом результате у людей разная мотивация.

Можно делать зарядку, следить за питанием, из страха заболеть, а можно — из желания быть здоровым!

Можно соблюдать правила из страха наказания, а можно — из уважения к системе и людям.

Можно не причинять другому боли, не говорить непрятные слова из страха обидеть, а можно — из желания умножить его радость. Ещё и на комплиментах и прочих приятностях сфокусироваться.

Можно выполнять работу из страха не получить зарплату и лишиться премии, а можно из желания сделать что-то ценное, важное для других и ещё получить за это денежное вознаграждение.

Можно следить за своей внешностью из страха осуждения, из страха не понравиться, а можно из любви к себе.

Как вы думаете, где будет лучший результат?
В каком случае будет больше удовольствия?

Всё решает движущая сила, топливо, на котором мы движемся по жизни.
А это топливо — качество энергии, которое меняется взависимости от эмоциональной окраски.

Страх — это низкосортная энергия. В ней КПД (коэффициент полезного действия, если кто забыл) гораздо ниже. Поэтому, и едет с напряжением, «со скрипом», с большими усилиями.

Желание, интерес — энергия другого качества. Её КПД в 2-3 раза выше.
Соответственно, на ней работается легко и радостно, «как по маслу».
На ней живётся и творится в удовольствие. В своё удовольствие.

Поэтому, чтобы повысить эффективность, нужно поменять топливо, ту движущую силу на которой вы действуете.
И это в любой сфере жизни.

Зная это, я и выбрала направление своей работы — возвращение радости. Вернее даже будет сказать «возвращение в радость». Это наше базовое ресурсное состояние.
В котором можно легко изменить все сферы жизни.

А вы на каком топливе движетесь по жизни?

Хотите увеличить КПД, пишите.

(с) Галина Суслина, настройщик радости и любви