Неудовлетворённость, как энергетический хвост
Замечали вы когда нибудь, какой прилив сил вы получаете, когда заканчиваете какое-то дело, какой-то проект?
И пусть даже дело совсем пустяковое, какая-то радость внутри появляется.
С одной стороны, это прилив дофамина, который и стимулируется энергией достижения, и эту энергию стимулирует.
Это удовлетворенность от проделанной работы. Даже если вы себя не привыкли благодарить, это очень боагодарная и благодатная энергия.
С другой стороны, происходит возврат энергии, вложенный в процесс, в действия по достижению целей.
С энергетической точки зрения в момент рождения идеи происходит мощный энергетический всплеск. И когда человек создаёт намерение свои идею (мысль, задачу) реализовать, энергия направляется туда, на воплощение. И все силы и внутренние и внешние подключаются и начинают работать на реализацию этой идеи.
Но если человек поймал идею, создал намерение её воплотить, а потом передумал, то вся эта энергия остается нерастаченной. Но образ, энергетическая проекция или фантом уже создан и энергия человека всё равно туда идёт.
Неудовлетвореность собственным бездействием становится фоновой эмоцией, которая наполняет ментальное поле низкотоновой энергией.
Это не просто оттягивает ресурсы, по сути это перекрашивает выделенную энергию творчества в разрушающую энергию недовольства, которая с огромной силой бьёт человека изнутри.
И тут, как будто, получается такой замкнутый круг. Но выход из него есть.
И он в действиях.
В действиях мелких, в дроблении масштабных задач, потому что слона надо есть по кусочкам.
В конкретизации планирования на основе анализа текущей ситуации.
Не просто: «Я это обязательно сделаю» потому что такая формулировка ведёт к постоянным мыслям о задаче, без выходных и праздников, со всеми вытекающими (в том, числе приврдит к профессиональному выгоранию), а с датами начала и окончания выпонения. Да, вариации могут быть, но придерживаться намеченного — это тоже помогает выраьотке дофамина и усилению удовлетворенности своими действиями.
Это выполненное обещание, даже если оно дано самому себе и только мысленно, закрывает отток, слив энергии и её негативную перекраску.
И прилив сил вам обеспечен.
А вы замечали, как силы, энергия возвращается от выполнения обещаний?
В ходе моей авторской трансформационной игры «Право_на_любовь’ вы можете в игровой форме определиться с направлениями для приложения усилий, и провести переоценку ваших действий, анализ и интеграцию ваших законных базовых Прав:
Право_на_жизнь, Право_на_достаток, на изменение_реальности
Право_на_успех, Право_на_счастье и других.
Игра обязательно обеспечит вам приток энергии увлекательного познания себя и раскрытия потенциала, силы любви во всех её проявлениях.
Играем онлайн 20.12 в 10-00мск.
Группа всего 4 человека.
Пишите.
© Галина Суслина,
психолог,
духовный целитель, энерготерапевт,
автор книги «Сказки жизни»
автор т-игры «Право на любовь»