Никто тебе не мама
Девочка моя, пора признать, что ты уже взрослая.
Уже никто не завязывает тебе бантики, никто не напоминает что надо чистить зубы, никто не готовит тебе завтрак, никто не ведет за ручку в школу, никто не ругает за плохие оценки и не хвалит за пятёрки.
Ты уже взрослая.
Ты сама встаёшь по утрам, убираешь постель, сама чистишь зубы и расчесываешь волосы, готовишь завтрак и наряд на день.
И никто не хвалит тебя за это.
А ты всё так же ждёшь похвалы.
Ты ждёшь её от начальника, от подруги, от мужа и даже от детей.
Ведь ты так много для них делаешь.
А они — не видят, не замечают не ценят. Совсем как мама.
И ты обижаешься на них, также как на маму.
Ты начинаешь «косячить», чтобы они наконец заметили, чтобы оценили твои усилия, твои заслуги, твой вклад. Но вместо того чтобы оценить сделанное и похвалить, тебя начинают ругать за несделанное, за твои ошибки.
Прямо, как мама.
Это снова пытаешься доказать им, что ты хорошая.
Дорогая моя, остановись!
Но никто из них тебе не мама.
Никто не восполнит тебе того одобрения, той любви, которую ты от мамы недополучила.
Его было так мало, по сравнению с критикой, что ты просто перестала его замечать.
Никто не сможет долюбить тебя, кроме тебя самой.
Потому что, ты уже выросла, а твоя мама осталась в твоей голове.
Это себе ты доказываешь, что ты хорошая, что ты достойна похвалы и одобрения.
Всё это время, ты доказываешь себе, что ты достойна любви.
Посмотри на ту маленькую обиженную, недолюбленную девочку, которая так и осталась внутри тебя.
Обними её.
Дай ей той любви которой ей не хватило.
Дай ей столько любви, чтобы хватило растворить всю её боль, все её обиды.
Поблагодари её, похвали её, и скажи ей что она всё делает правильно.
Скажи ей, что даже её ошибки очень важны для тебя. Благодаря им ты очень многому научилась.
Дай ей время напитаться твоей любовью. Дай ей возможность почувствовать себя в безопасности.
Твоё принятие поможет ей расслабиться. Оно поможет тебе выключить маму в твоей голове.
Сейчас только ты можешь это сделать.
Отпусти уже иллюзию, что кто-то может сделать это за тебя.
Забери себе все свои ожидания внимания, одобрения и похвалы.
Сними проекцию мамы со свой подруги, с мужа, с начальника или начальницы, со своих детей, и даже с тренера, к которому ты пришла прорабатывать свои обиды.
Ты уже взрослая и никто тебе не мама.
И да, просто знай, что Ты Достойна Любви по праву рождения!!!
Записаться на экспресс-консультацию
Для самостоятельной работы в записи доступен онлайн-курс «Право на любовь», в ходе которого не только снимаются проекции мамы с окружающих, но и прорабатывается детская травматика и все прошлые отношения с мужчинами.
(с) Галина Суслина, настройщик радости и любви