— Какая работа вам нравится больше: индивидуальная или групповая?

— Но это несравнимые категории.
Есть свои нюансы в каждой. В индивидуальной работе можно зайти в такую глубину, которая для групповой работы недоступна.
В группе же есть элемент соревнования.

Человек — существо социальное и пребывание в группе даёт почувствовать единение и энергию принадлежности. И за счёт этой энергии многие процессы идут легче. Так они не могут встроиться в индивидуальной работе.

К примеру, если нужно прокачать какие-то навыки, то индивидуальная работа будет менее эффективной. Но опять же, всё зависит от человека.

Люди с интравертивной наклонностью сложнее раскрываются в группе. С ними проще работать индивидуально. При этом, даже им групповая динамика даёт ощущение того драйва, который возможен только в группе. Даже наблюдение за этим процессом помогает им встраивать навыки на более глубоком уровне.
Человек начинает действовать так, как он даже не ожидал.

Но, если же у человека в детстве получена травма на соревновательном моменте, травма обесценивания в сравнении его с другими, то групповая работа может усилить эту травму и человек не пойдёт вообще никуда.

Поэтому для меня нет любимой формы работы. Есть то, что будет эффективным для человека и поставленной им задачи.

Чаще всего, оптимальным является сочетание работы в группе, где легче передавать доносить информацию нужную для человека с индивидуальной проработкой травматических моментов.
На группу тратится меньше времени на передачу информации и это более эффективно в обучающем плане.

Проработка травматики, мешающей достижению результата, эффективнее индивидуально, поскольку идёт более глубоко работы.

Есть некоторые ограничения для групповой работы которые я для себя вывела.

В групповой работе сложно работать с депрессией, чисто терапевтическими процессами. В работе один на один, очень помогают доверительные отношения. Поскольку одним из аспектов депрессивных состояний является травма самооценки, то работать с этим, безусловно, лучше индивидуально.

Кроме того Всё зависит от цели и возможностей Человека
Сейчас стало модным понятие «VIP формат».

Это та же индивидуальная работа, сопровождение человека в процессе работы, обратная связь и постоянная поддержка.
Кроме этого, есть вариант, когда человек предпочитает чтобы информацию доносили до него одного, индивидуально, подстраиваясь под его особенности, под его психотип. Не в записи, не в группе, а именно для него.

Соответственно, цена VIP формата выше.

А вообще, каждый человек выбирает тот формат, который ему подходит больше исходя из возможностей и готовности инвестировать в знания и собственное развитие.

Так же как и психологи, есть те, которые работают только с группами, есть те, которые работают только индивидуально.

Я не могу отдать предпочтение какому-то из форматов. Для меня интересен по-своему каждый формат.

Я всегда стараюсь опираться на удобство клиентов для эффективной совместной работы и максимального результата.

Ближайший групповой курс «Терапия страхов«.

© Галина Суслина, настройщик радости и любви