Панические атаки — бич поколения.
— Ну почему панические атаки стали таким частым, практически массовым явлением? В наше время такого не было. Мало того, сейчас говорят о повышении вибраций на нашей планете, о переходе к состоянию любви…
Как это всё объяснить?
— На самом деле в этом вопросе и кроется объяснение.
В наше время (советское, вплоть до 90-х годов) частота вибраций (частота Шумана) была ниже и уровень энергетической частоты соответствовал страху. В сознании людей был и страх войны, и голода, и наказания…
(Я беру только совесткое и постсоветское пространство, как наиболее знакомое и понятное нам).
Страх — был фоновой эмоцией народа, обеспечивающей безопасность. Страх — это состояние, в котором понятно как действовать не только в инстинктивном плане (бей, беги, замри), но и в проявлении в социуме.
Повышение частоты вибраций (частоты Шумана) сопровождалось и системными изменениями, вплоть до крушения государств.
Состояние фонового страха меняется на состояние тревоги. Потому что, сразу перескочить в состояние любви и гармонии не получится.
Нужно пройти по всей эмоциональной шкале, где тревога расположена выше страха. Над ней агрессия, выше — смелость, и уже над ней радость, интерес и любовь.
Это крупными мазками, в эмоциональной шкале более мелкая градация. (Об этом я уже писала ранее)
Так что, панические атаки, это проявление сочетания страха, тревоги и невозможности выплеснуть всю эту энергию в действия. Это очень сильная энергия, которая не имеет вектора, точки приложения, и оставаясь внутри человека, накрывает его с головой.
И выход из этого состояния лежит через смену фокуса внимания, придание вектора этой энергии, с использованием более высоких энергий — энергий действия: агрессии и смелости.
И только потом, возможен переход к состоянию радости и любви, с использованием новой движущей силы — энергии интереса.
Конечно, это слишком утрировано, и в процессе терапии происходит многоканальное распутывание эмоций, но это для понимания процесса.
А глобальном масштабе происходит переход с одного топлива — энергии страха, на другое — энергию интереса.
© Галина Суслина,
психолог,
энерготерапевт,
автор книги «Сказки жизни»
автор т-игры «Право на любовь»
Панические атаки — это что заразно?
Панические атаки. Причины, механизм запуска и способы выхода
Панические атаки, тревожность, неконтролируемая агрессия, депрессивные состояния — что общего?