Причины простуды. Или немного о психосоматике.

Поводом для простуды может быть сквозняк, мокрая погода, одежда не по погоде….
А вот причина — она в дргугом.

К примеру, вы оказываетесь втянутым в манипулятивный конфликт, где каждая из сторон преследует вроде бы благие цели, но вас сделали инструментом и втянули в свои подковерные игры. А вы в силу своей доверчивости и некофликтности, повелись и теперь не знаете как выпутаться.

Болезнь вполне может спасти вас от необходииости принимать жесткие решения и давать манипуляторам отпор.

Но ненадолго. Вам придется научится выстраивать границы и иногда давать жесткий отпор. Иначе болезнь перейдет в хроническое русло.

Самое интересное происходит, когда вы решаете -таки конфликт. Сначала внутри себя, вы находите то, на что вас «купили». И это чаще всего гордыня, которая может быть в форме жалости, желания спасти кого-то или ситуацию.

Вы благодарите себя за это и говррите, что вам достаточно этого опыта.

Затем, обретая постепенно увереность в том, что вам не нужно быть центрои Вселенной — вы тренируете монолог, который произнесете основному манипулятору. Произносите несколько раз.

И когда вы будете готовы сказать это ему все это в глаза, симптомов простуды уже не останется.

Было ли в вашей такое?
Попробуйте эту схему и напишите о результатах.

Будьте здоровы!

© Галина Суслина, настройщик радости и любви