Вы умеете благодарить?
Благодарить не машинально, походя, а благодарить всем сердцем?
Пробовали благодарить не только за то, что сделали специально для вас, и даже не за чудеса природы, которые проявлены во всём, в каждой травинке и снежинке, в каждом облаке, солнечном свете и дуновении ветра, а, к примеру, благодарить за то, что делается людьми для людей, для многих?
Благодарить за то, что в магазинах есть продукты, благодарить производителей, благодарить водителей за доставку, продавцов и «мерчандайзеров» (прости Господи) за выкладку товаров на полки.
Благодарить пекарей за хлеб, который они пекут для вас, поваров, за то что готовят вам в кафе, благодарить домашних, когда готовят вам дома.
Благодарить коммунальные службы за тепло, за то, что чистят дороги и дворников, что метут дорожки.
Да, не идеально работают. А вы благодарите и они будут стараться и делать лучше.
Благодарить полицейских и автоинспекторов за обеспечение безопасности. Ведь почти у каждого найдется история о том, как они реально помогали.
Благодарить воинов — защитников, нас учит жизнь. Но кто из вас говорит им об этом при встрече?
И ведь это кажется так логично и просто, но почему-то не делается.
Как вы думаете, почему?
Ведь когда начинаешь благодарить очень быстро и сильно меняется фокус вниимания. Ты выныриваешь из негатива и настраиваешься на благостную, радостную волну.
Потому что именно сердечная благодарность наполняет и благодарящего и принимающего благодарность.
И кроме глубокой внутренней эмоциональной перестройки,
она открывает нам все двери, все дороги, все пути.
И именно искренняя благодарность является первой ступенькой на пути, на лестнице духовного роста.
Вы часто так благодарите? Уже поднялись на эту ступеньку?
© Галина Суслина,
психолог,
духовный целитель,
энерготерапевт,
автор книги «Сказки жизни»